Валеология: наука о здоровье

Валеология - это наука о здоровье, здоровом образе жизни, об адекватном реагировании организма на быстро меняющиеся реалии жизни.

Валеолог — специалист по вопросам сохранения здоровья человека и профилактике заболеваний, дающий рекомендации по формированию здорового образа жизни с целью улучшения качества жизни, социальной адаптации, повышения работоспособности и активного долголетия людей. Валеолог работает в области охраны труда, психогигиены и эргономики, дает практические советы по сохранению и укреплению здоровья.

Консультации валеолога помогут вам:

  • • сохранить на долгие годы стройную фигуру, привлекательную внешность, творческий задор;
  • • успешно противостоять эпидемиям гриппа, ОРЗ и ОРВИ, а также избежать хронических заболеваний.

Также врач-валеолог делится рекомендациями по оздоровлению организма: как правильно питаться чтобы не возникла депрессия, как поднять и восстановить свою иммунную систему, как противостоять выпадению волос, остеопорозу.

Почему мы советуем обращаться к Валеологу?

Некоторые болезни могут длительное время развиваться, не вызывая никаких жалоб или проявляясь лишь общими неспецифическими симптомами – повышенной утомляемостью, общей слабостью – на эти симптомы люди, как правило, совершенно не обращают внимания.

Периодически рекомендуется сдавать анализы крови и мочи, посещать стоматолога, мужчинам – уролога, женщинам – гинеколога.

Если же самочувствие не совсем в порядке, то обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил обследование. Вот некоторые симптомы:

  • • Нарушения обмена веществ;
  • • Обмороки и потеря сознания;
  • • Плохой сон - бессонница;
  • • Зимняя депрессия.

Когда и какие анализы нужно делать

  • • Общий анализ крови;
  • • Общий анализ мочи;
  • • Мужчинам старше 45 лет - анализ на «антиген простаты»;
  • • Биохимический анализ крови - после тридцати лет;
  • • Выявление у пациента инфекционных агентов (бактерий и/или вирусов) по крови;
  • • Выявление у пациента инфекционных агентов (бактерий и/или вирусов) по мазку;
  • • Анализ крови на гормоны;
  • • Анализ крови на гепатиты;
  • • Микроэлементный анализ волос или ногтей.

Какие основные виды диагностик обычно проводит врач-валеолог

  • • Электрокардиограмма;
  • • Флюорография или рентген грудной клетки;
  • • Ультразвуковое обследование органов брюшной полости;
  • • Женщинам старше 30 лет – УЗИ (ультразвуковое обследование) молочных желез;
  • • Диагностика клеточного метаболизма (ДКМ).

Узнайте больше о состоянии вашего здоровья, записавшись на консультацию: 44-45-46

 

Профессиональная / Косметика

Top of Page Rambler's Top100